Mantelzorg en eten: zo neemt u het koken uit handen

Bijna 14 procent van de 18- tot 75-jarigen gaf in 2024 mantelzorg, en die mantelzorgers staken er gemiddeld 9,8 uur per week in (CBS). Het koken kunt u het makkelijkst uit handen geven: drie koelverse maaltijden per week kosten bij EetIdee 26,97 euro en worden gratis thuisbezorgd.

Op 10 november is het Dag van de Mantelzorg. Dat is een goed moment om te kijken welke taak u zelf niet meer hoeft te doen. Wij vinden dat het eten daar vaak als eerste voor in aanmerking komt, omdat het elke dag terugkomt en weinig kennis van u vraagt.

Waarom juist het koken?

Een zorgtaak als medicijnen of een ziekenhuisbezoek kunt u niet zomaar overdragen. Boodschappen doen, koken en afwassen wel. Het zijn de uren die u er na een werkdag of na een ochtend in Doetinchem of Zutphen nog bij doet, vaak op een tijdstip dat u er eigenlijk geen energie meer voor heeft.

MantelzorgNL schrijft in een persbericht van 8 november 2024 dat bijna 20 procent van de mantelzorgers helemaal geen waardering ontvangt, en dat 1 op de 4 werknemers werk en mantelzorg combineert (MantelzorgNL). Een week met drie maaltijden minder om over na te denken is geen oplossing voor alles. Het geeft u wel een avond terug, en uw vader of moeder een vast moment op de dag waarop er iemand aan de deur komt.

Start klein. Bestel in de eerste week drie maaltijden, kijk wat er goed bevalt en pas daarna aan. Zo bepaalt u zelf het tempo en blijft de maaltijdservice iets dat bij uw situatie past, en niet andersom.

Wat kost het koken uit handen geven?

Een koelverse maaltijd kost 8,99 euro en een warme maaltijd 10,99 euro. Bestelt u 3 of meer maaltijden per bezorging, dan bezorgen wij gratis. Er is geen abonnement: u bestelt alleen wanneer u het nodig heeft, en annuleren kan kosteloos tot een dag voor de levering.

Een rekenvoorbeeld voor een gewone week:

| Wat u bestelt | Rekensom | Totaal |

|---|---|---|

| 3 koelverse maaltijden | 3 x 8,99 | 26,97 euro |

| 5 koelverse maaltijden | 5 x 8,99 | 44,95 euro |

| 3 warme maaltijden | 3 x 10,99 | 32,97 euro |

| 2 koelvers en 3 warm | 2 x 8,99 + 3 x 10,99 | 50,95 euro |

Een voorgerecht of toetje kost 1,75 euro per stuk. Prijzen van oktober 2026, zoals ze op eetidee.nl staan.

Houdt u de regie als iemand anders kookt?

Ja. U bestelt zelf, kiest elke maaltijd uit het menu en geeft dieetwensen en allergieën door bij uw bestelling. Wij toetsen uw opgave aan de maaltijden. De allergeneninformatie per gerecht vindt u op het menu. Wilt u iets wijzigen, dan belt u gewoon even.

Wat u regelt en wat wij doen

| Taak | Wie doet het |

|---|---|

| Menu uitkiezen | U, of uw vader of moeder samen met u |

| Dieetwensen doorgeven | U, bij de bestelling |

| Koken en verpakken | De keuken van EetIdee in Hengelo (Gld) |

| Bezorgen | Onze eigen chauffeur, geen pakketdienst |

| Opwarmen | Uw naaste, in een paar minuten |

| Betalen | Nieuwe klanten betalen online met iDEAL, daarna volgt een factuur op de 15e en de laatste dag van de maand |

De chauffeur rijdt in de Achterhoek onder meer naar Doetinchem en Zutphen, en er is een avondroute in Bronckhorst en Doetinchem. Warme maaltijden bezorgen we tussen 11:00 en 13:00 uur. Een tijdvak kiest u niet zelf: dat hangt af van het adres en de route. Is uw naaste niet thuis, dan probeert de chauffeur de maaltijd bij een buur te laten of in een koelbox voor de deur te zetten.

Bestellen voor iemand die niet bij u woont

Woont uw vader, moeder of buurvrouw verderop, dan hoeft u niet langs. Bij het bestellen vinkt u aan dat iemand anders de maaltijden ontvangt en vult u diens naam en adres in. U blijft het aanspreekpunt. Hoe u dat op afstand aanpakt, leest u in Maaltijden regelen voor iemand die verderop woont.

Twijfelt u tussen koelvers en warm? Dan helpt Koelvers of warm: welke maaltijdservice past bij u?. En waarom wij bewust geen abonnement vragen, staat in Waarom wij geen abonnement hebben.

Wat mantelzorgers vaak vergeten

Het eten is zelden het enige dat blijft liggen. Wie voor een ander zorgt, vergeet vaak de eigen afspraken, de eigen rust en de kleine regeldingen eromheen. Daar schreven wij eerder een lijst over: Wat mantelzorgers vaak vergeten te regelen rond het eten. Op onze pagina voor mantelzorgers vindt u de rest op een rij.

Veelgestelde vragen

Moet ik een abonnement nemen?

Nee. U bestelt per bezorging en betaalt alleen wat u bestelt. Annuleren kan kosteloos tot een dag voor de levering. Daarna rekenen wij het volledige bedrag.

Hoe snel moet ik bestellen?

Online bestelt u tot 12:00 uur, 7 dagen voor de bezorgdag. De bezorgdagen voor uw adres ziet u zodra u uw postcode en huisnummer invult.

Kan ik bellen in plaats van online bestellen?

Ja. U bereikt ons op 0314 64 13 92, van maandag tot en met vrijdag van 8:00 tot 17:00 uur en op zaterdag van 8:00 tot 15:00 uur. Mailen kan ook: maaltijden@eetidee.nl.

Houden jullie rekening met allergieën?

U geeft allergieën en dieetwensen door bij uw bestelling en wij toetsen die aan de maaltijden. Kijk daarnaast altijd naar de allergeneninformatie per gerecht op het menu, en bel ons bij twijfel.

Wilt u eerst proeven? Dan krijgt u 3 koelverse maaltijden voor 15 euro, gratis thuisbezorgd en zonder abonnement. De actie geldt één keer per huishouden.